Casa da Oma Mercês


Casa da Oma Batel


Oma Mercês

Rua Deputado Chafic Curi, 12 - Vista Alegre- Curitiba - PR, 80810-330

Oma Batel

Alameda Presidente Taunay, 701 - Bigorrilho - Curitiba - PR 80430-000

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Educador Físico

O programa de exercícios físicos ministrados pelo Educador Físico tem por objetivo, além da integração social do grupo e motivação de realizar as atividades, compartilhar um momento de descontração e alegria.

Com músicas coreografadas, focamos em levar aos participantes:

• Força muscular;
• Flexibilidade;
• Coordenação motora;
• Agilidade;
• Equilíbrio.

Em um plano de aula que consiste na seguinte ordem:

• Aquecimento dos grupos musculares com apoio de músicas variadas;
• Variações de exercícios abrangendo todos os itens citados nos benefícios;
• Alongamento dos grupos musculares;
• Relaxamento.

Venha visitar uma de nossas casas!